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안녕하세요 몽정이 자주 있지 않고 일회성 몽정의 경우는 일단 관찰을 해보시고 반복되지 않으면 신경쓰지 않아도 됩니다. 즉 생리적 범위의 몽정으로 이해할 수 있다는 얘기죠. 척추의 비틀림으로 몽정이 발생하는 경우는 많지 않습니다. 혹 척추의 변형이 있다면 가까운 한의원에서 추나치료를 받아보시길 권고드리고 방바닥의 구조적 문제를 해결해야겠지요. 사정후에 신체에 불편감이 있는 것은 신경피로가 심해졌을 때 많이 나타납니다. 잠을 충분히 자고 탄수화물이나 당분의 섭취는 최대한 제한하고 좋은 지방, 단백질 섭취를 늘릴 것을 권고 드립니다. 가벼운 몽정 예방법을 유튜브에 올려놓았습니다. 후후한의원을 검색하셔서 찾아보시면 도움이 될것입니다. 후후한의원 원장 이정택 |
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일회성 몽정
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