온라인상담 전문의상담 하체 스쿼트 운동과 전립선 건강 12677 김수겸 2011.03.13 189 안녕하세요, 제가 하체를 단련시키고 싶어서 하체 스쿼트 운동을 하는데요, 맨손 스쿼트가 아닌 무거운 바벨을 들어올리는 스쿼트를 하고 있습니다. 그런데 어떤 사람들은 그러한 스쿼트가 전립선에 좋다고 하는 반면에, 또 어떤 분들은 그렇게 무거운 바벨을 들어올리는 스쿼트는 전립선에 좋지 않다고 합니다. 어느 쪽이 맞는 말인가요? 그리고 전립선에 악영향을 미치지 않으면서, 하체를 단련시킬 수 있는 운동들을 알려주시면 감사하겠습니다.^^               하체 스쿼트 운동과 전립선 건강                   과도한 하체 웨이트 운동은 전립선에 부담